- Lượt xem: 1830
Bạn đánh giá: 4 / 5
Lợi Ích của hạt Chia
Hạt Chia điều hoà sự thèm ăn giúp kiểm soát cân lượng.
Được xem như một loại siêu thực phẩm, hạt chia chứa đựng nhiều lợi ích và là một nguồn chất xơ và protein tuyệt vời!
Chính chất protéin và chất xơ là những nguyên liệu căn bản làm giảm đói và giảm sự thèm thuồng.